Блог

May 07, 2023

15 решений для спальни, которые помогут вам лучше спать по ночам

Когда начинается учебный год и график работы возвращается в нормальное русло, это может стать

Когда начинается учебный год и график работы возвращается в нормальное русло, вставать с постели по утрам может быть немного сложнее. Будь то хаотичная повестка дня, захламленное пространство или приближающийся срок, способствующий плохому сну, беспокойная ночь может испортить любой день.

Автор образа жизни Эми Гудман зашла СЕГОДНЯ, чтобы показать нам, как обновить и преобразить любую спальню для лучшего ночного сна - и эти небольшие изменения могут помочь правильно начать год.

Посмотрите выбор Гудмана ниже!

Речь идет не только об удобной кровати — если вы хотите обновить всю свою комнату, попробуйте некоторые из этих уникальных вариантов для спальни.

Minted предлагает несколько различных стилей фотообоев, но этот тонкий розово-голубой закат станет отличным расслабляющим дополнением к любой комнате. Их легко установить и снять при необходимости, а панели легко прикрепляются к большинству поверхностей стен.

Эта современная тумбочка с гладкой отделкой идеально подходит для того, чтобы навести порядок у кровати. Выдвижной лоток помогает скрыть беспорядочные шнуры, сохраняя при этом электронику заряженной, а в больших вместительных ящиках можно разместить все: от книг до аксессуаров и прикроватных принадлежностей.

Просыпайтесь вместе с солнцем с этой нежной светотерапевтической лампой. Клинически доказано, что световой будильник улучшает сон, энергию и самочувствие. Он помогает вам встать с постели, чувствуя себя более отдохнувшим и бодрым. Функция звукового сигнала гарантирует, что вы проснетесь вовремя, но имитация солнечного света эффективна сама по себе.

Свет этой люстры благодаря изящным акриловым бусинам прекрасно рассеивается по комнате. Регулируемый подвесной шнур делает его идеальным для любой высоты потолка, а металлический каркас с отделкой под старинную латунь подходит практически к любой цветовой гамме.

Этот ковер из искусственного меха для подростков Pottery Barn Teen идеально добавит тепла в любую комнату, а мягкий, плюшевый материал доставит удовольствие вашим ногам. Ищете что-то в классическом стиле? Взгляните на вариант Amazon, который представлен в 23 цветах!

Этот диффузор от Williams-Sonoma выглядит элегантно, мягко распространяя нежный аромат белой гардении, туберозы и звездчатого жасмина с нотками ярких цитрусовых. Благодаря аромату эфирных масел и эссенций премиум-класса аромат сохранится до шести месяцев.

Сделайте свою кровать идеальным местом для сна с помощью этих удобных решений.

Обновите свои простыни с помощью этого набора от Boll & Branch. Мягкие на ощупь и легкие, эти простыни кажутся мягкими сразу после распаковки и становятся еще более удобными в использовании. Они доступны в семи цветах и ​​пяти размерах, так что вы обязательно найдете набор, который вам понравится. В каждый комплект входит одна плоская простыня, одна натянутая простыня, многоразовый мешок для стирки и одна или две наволочки в зависимости от размера. Посетите сайт сейчас и используйте код «NBC», чтобы получить скидку 20% на покупку.

Эта система из двух одеял помогает решить одну из самых больших проблем в отношениях — кражу одеял! Благодаря двум одеялам каждому хватит одеяла, а температурные вставки означают, что один партнер может спать на более прохладной стороне, не влияя на другого.

Обновите даже самый неудобный матрас с помощью этого топпера от Casper. Доступный в нескольких размерах, он не скользит и не скользит по вашему текущему матрасу, а три слоя высококачественной латексной пены и плюшевых тканей придают ему ощущение плавучести. Более того, материал воздухопроницаемый, что помогает сохранять прохладу во время сна.

Добавьте индивидуальности своему сну с помощью этого набора подушек от Hill House Home. Наволочки начинаются от 100 долларов, но вы можете добавить монограмму за дополнительные 25 долларов.

Да, можно быть уютным и модным одновременно! Эти варианты одежды для сна идеально подходят для сна или просто отдыха перед сном.

В этих роскошных пижамных комплектах сочетаются мягкие материалы, такие как шелк и хлопок, с удобными свободными силуэтами и веселые цвета, такие как угольно-серый и пыльно-розовый.

Свернитесь калачиком в этом ультрамягком халате от Ugg. У него широкий воротник и плюшевая отделка, а трикотажный халат достаточно мягкий, чтобы сделать даже самое раннее утро более привлекательным.